生活健康养生苑·昨天

筷子我们每天都用，可是你知道每天用的筷子也有保质期吗？筷子会随着使用的时间产生磨损，产生一些小的裂纹、凹槽，食物残者会集聚在这些凹槽、裂缝里面，致使一些致病细菌滋生。

我们日常使用的普通筷子寿命一般在3到6个月，随着时间的变化筷子的颜色也会变化，颜色变化的原因就是磨损的筷子缝隙里留有使用过程中的残留物，或者是残留物滋生细菌改变了筷子的颜色。

筷子的材质以竹子和木质为主，极少数是金属等材料。筷子的 材质再加上潮湿的环境导致筷子非常容易发霉。筷子上出现霉斑就表明筷子已经受到污染，为了健康，建议及时更换。筷子储藏的时候的时候，一定要晾干，避免发霉。

使用筷子也有注意事项

大多人清洗筷子的时候，习惯加上洗洁精然后一阵猛搓，剧烈的摩擦会是筷子表面受到磨损，致使食物残渣残留滋生致病细菌。正确的方法应该是热水消毒，经常清洗。

彩色筷子含有致癌物质，彩色筷子的生产厂家参差不齐，筷子表面的生漆可能会没有达到国家标准规范。容易在高温下分解，一些重金属铅以及有机溶剂苯等致癌物质就可能伴随着用餐进入人体之内，严重危害身体健康。在选用筷子时候，最好避免选择颜色鲜艳的彩色筷子。

将健康养生融入生活之中

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